Ongeveer 7 jaar geleden is hoogsensitiviteit een grote rol gaan spelen in mijn leven. Eerst heb ik voor mezelf ontdekt dat ik hoogsensitief ben. Deze ontdekking heeft ertoe geleid dat ik mezelf veel beter ben gaan begrijpen en […]
stilstaan en verbinden
Zijn Lopen langs de zee, op blote voeten door de branding Langzaam verdwijnt de mensenmassa bij de strandtenten en maakt plaats voor de puurheid van de natuur Focus naar buiten wordt focus naar binnen Het zand voelt stevig […]
De weg naar binnen Hoe bekend is voor jou de weg naar binnen? Zoals je naar binnen gaat in je huis, maar dan in je zelf. Naar die plek waar je jezelf bent, je essentie en van waaruit […]
Aarden is het werkwoord van aarde. De aarde is de planeet waarop we wonen, maar ook de grond waarin planten, bomen en struiken groeien. De flora heeft dus een rechtstreekse en essentiële verbinding met de aarde om te […]
Vanmorgen heb ik een gesprekje gehad met de juf van mijn oudste zoon, die in groep 7 zit, over het tonen van emoties. De aanleiding was een paal, die hij gisteren tijdens de gymles tegen zijn hoofd had […]
In mijn vorige blog schreef ik over de 5 stappen, waarin je van last naar kracht komt. Die stappen zijn: 1. Herinner je waarvan je energie krijgt 2. Leef van binnen naar buiten in plaats van andersom 3. […]
De meeste coachees, die in mijn praktijk komen, worstelen met de vraag hoe ze de last van hooggevoeligheid kunnen veranderen in een kracht. Ik hoor vaak: ‘ja, leuk dat hooggevoeligheid ook positieve kanten heeft (genieten, creativiteit, empathisch vermogen, […]
Ik hou van.. mij hoor je nooit zingen Ik hou van mij wordt nooit gezegd maar ik hou van mij ga ik toch zingen want ik hou van mij, van mij alleen en ik meen het echt… Harry […]
Hooggevoeligheid en stress of stress door hooggevoeligheid, hoe zit dat eigenlijk en belangrijker misschien nog wel: wat kan ik ermee? Voor iedereen die geïnteresseerd is in de fysiologische achtergrond van stress en hooggevoeligheid, is het leuk om te […]
In mijn coachingspraktijk komen regelmatig cliënten, die heel goed weten wat ze NIET willen. Ik wil me niet meer aanpassen; ik wil niet zo perfectionistisch zijn; ik wil geen stress meer; ik wil me niet zo onbegrepen voelen. […]
Contactgegevens

Heleen Visser
Kogge 9
3904 SV Veenendaal
0648018243

Sense@work op Social Media
Visit Us On FacebookVisit Us On LinkedinVisit Us On Instagram